♣★

از کلاس یوگا بگم که خیلی خیلی خوب بود حداقل  بعد از اینکه من اینهمه مدت نرفته بودم ورزشی چیزی خیلی خوب بوود حالا من نمیدونم یوگا چند مدل داریم  چون داییم که یوگای حرفه ای میکنه ازم پرسید منم نمیدونستم   ولی این یکی با  اون یوگا که من میرفتم 5 سال پیش یکم فرق داره یکشنبه که رفتم کلاس قشنگ بدنم کش اومده بود فک کنم قدم بلند بشه :)))  ستون فقرات و دستها رو کاملا کش میده و  مربیمون به شدت بدن نرمی داره ... خلاصه که راضیم ....

پنج  که رفتم شرکت دیدم که گربه نیست ... احتمالا مامانش برده بودش ... چون دیروز کلی تو چشمش قطره ریختمو خیلی بهتر شد ... خدا رو شکر که برد چون داشتم دیگه دیوونه میشدم که با این بچه چیکار کنم ....

جمعه صبح  با همسر گرام  سبزی کاری کردیم بالا پشت بوم  سبزیها عبارتتند از : جعفری گشنیز پیازچه اسفناج تربچه شاهی فلفل ذلمه ریحون  خیار چنبر ... ولی فک کنم جاشون کوچیکه چون ... تو جعبه کاشتم جعبه های کوچیک

شنبه نرفتم سر کار با  دوست صمیمی که  چند سال از ایران رفته و هفته پیش اومد اینجا رفتیم کلی بیرون گردی .... احتیاج داشتم خیلی ....

با آقای همسر نامهربونم ... چون دیشب  مادرش حالش بد شد و رفت اونجا و شب خواهرشو فرستاد ... که من تنها نباشم ... ناراحت  نیستم که من تنها بودم یا اون شب نیومده خونه  ناراحتم که حق به جانبه ... میگه نباید از  من ناراحت باشی که رفتم ....  خودمم نمیدونم از چی ناراحتم بهش میگم عذر خواهی کن نیومدی میگه عذر خواهی نداره خوب نشد بیامممم .... شرایط جوری بود که منم نمیتونستم برم اونجااا . من تو این شرایط دوست دارم مهربونی بشنوم .... ولی اونم تو استرس بوود

شاید من واقعا درک نمیکنم ....  

موهام به شدت ریزش پیدا کرده  خیلی ناراحتم من کلا موهای پر پشتی دارم  ....با این مدلی که داره پیش میره نمیدونم  چی میشه ....